Kum Nye online

 

 

 

Smak av Kum Nye 

 

Fyra lördagar – augusti 2023

 

”All Kum Nye exercises presented here are ways to touch and expand your inner feelings and energies. The external form of the exercise may be stillness, breathing, self-massage, or movement but the internal exercise or massage, the essence of Kum Nye, is with feeling.” 

Tarthang Tulku, sid 21 i ’Kum Nye Tibetan Yoga’

 

 

Under denna månad kommer vi utforska flera olika delar av Kum Nye, som  de beskrivs i de tre böckerna; Kum Nye Tibetan Yoga, The Joy of Being, och Kum Nye Dancing.

Exempel på vad som kommer beröras är avslappning, andning, balans, och stillhet. Som alla är viktiga delar i samspelet mellan sinne och kropp.

Ingen förkunskap krävs för att kunna delta, och alla intresserade är välkomna att vara med. Har man gjort Kum Nye tidigare, kan dessa klasser ses som ett sätt att komma igång igen efter sommaren, och är man ny till praktiken, blir månaden som en introduktion.

Datum och tid
Lördagar: 5, 12, 19 och 26 augusti
Kl: 09.30-10.30

Kostnad: 300 kr inkl moms för hela serien, eller 90 kr per tillfälle.

Är du med hela serien så mailas en faktura ut. Ange då även din adress när du anmäler dig, om det är första gången du är med.

Om du deltar vid enstaka tillfällen betala till Swish nr: 1230230748

Anmälan
Skicka ett mail till stig@soulbeing.se om du vill vara med, eller om du har några frågor.

Video
Klasserna spelas in och du får tillgång till inspelningarna så du kan fortsätta öva på egen hand, eller följa en klass i efterhand om du missar något tillfälle.

Vi kommer att använda programmet Zoom.

Välkommen!
/Stig