Mini-retreater online
-en uppföljning på Kum Nye i mellandagarna
Istället för att ses en lördag eller söndag varje vecka, som skett under stora delar av 2020-2023, kommer nu ”mini-retreater” att hållas lördag och söndag den sista helgen under februari och mars.
Vad kan man vänta sig?
Vi kommer i första hand att göra övningar från boken Kum Nye Tibetan Yoga, men även inslag från The Joy of Being * och Gesture of Great Love** kan komma att ingå.
Om du varit med på Kum Nye i mellandagarna och/eller Morgon-Kum Nye kommer du känna igen en del av övningarna vi kommer göra. Och det är en av tankarna bakom dessa mini-retreater; att få en chans att gå djupare in i praktiken.
En annan tanke är att praktiken inte tar upp hela dagarna. Vad man gör resten av helgen är ju upp till var och en, men naturligtvis är det fint om man kan ta det lugnt, och till exempel studera Kum Nye och ta promenader i naturen de tider vi inte ses för gemensam praktik.
Plats
Vi möts live på Zoom, inspelningarna blir tillgängliga i efterhand.
Datum
22-23 februari & 29-30 mars
Tider
Lördagar och söndagar kl 10.00 – 11.30
-samt kl 15-16 på lördagar (valfritt pass med Kum Nye-självmassage)
* The Joy of Being är en bok i Kum Nye-serien med mer avancerade övningar.
** Gesture of Great Love är den senaste boken av Tarthang Tulku. Inte Kum Nye men innehåller många fina övningar och meditationer.
Pris